혈액순환에 좋은 차, 겨울철 건강 유지의 비결
겨울철 기온이 떨어지면 우리의 혈액순환은 더욱더 중요해집니다. 혈액순환이 원활하지 않으면 다양한 건강 문제를 유발할 수 있는데요, 이를 예방하기 위해서는 혈액순환에 좋은 차를 알아보는 것이 필요합니다. 여러 가지 차가 존재하지만, 특히 겨울철에 도움을 줄 수 있는 몇 가지 차를 소개합니다. 1. 생강차의 효능 생강차는 전통적으로 많은 나라에서 혈액순환을 촉진하는 데 효과적이라고 알려져 있습니다. 생강에 포함된 진저롤 … Read more